シンプルに言うと、
・とにかく"収納"をやめる。
・"使う"ものだけを残す。
コレです。

処分方法を整理すると、
・"使わないもの"はとにかく捨てる。（使われないものの価値はゼロ。）
・買い戻しのコストが安いものは、とりあえず処分してしまってOK。（例えば、数千円までと言う基準を考えておくと良い。）
・借りると言う選択肢もある。
・売ったり、譲れるものはそれで。
・処分して良いか迷ったら、２ヶ月間保留ボックスへ。（２ヶ月間使わなかったものは、所有していなくて大丈夫。）
・１ヶ月に１回以上の出番がなくて、取っておいて良いものは、季節ものくらい。
・書類系も必要なページ以外は処分するとスッキリします。
・ちょっとした仕分け用の箱や、モビロンバンドが活躍。
・長尺のPodcastを聴きながらやると捗ります。笑

ちょっとした旅行の思い出のモノなどまで、「何かあったの？」と心配されるかもしれないレベルまで処分しました。
特に転機があった訳ではなく、部屋がスッキリした方が良いと思ったからです。。