私は、睡眠時間の記録のためにfitbitにしました。fitbitは、睡眠記録が自動で開始し、二度寝とかもちゃんと記録してくれるので、気に入っています。
弱点は、iPhoneのヘルスケアとは連動してくれない点ですね。回避策はありますが。(´･ω･`)