この記事によると、アダプタの有無で速度は変わらない、ということかぁ。

であればSDカードはストレージ用にして、microSDカードは撮影用に使うかなぁ。

SDカード変換アダプタで性能は変わる？変わらない？ - PHILE WEB
https://www.phileweb.com/review/column/201910/10/846.html