シンゴ @shingo1228@mstdn.guru

E-M1 mk3、相変わらず握りやすいグリップ

日中、グッタリしていたので、これから動き出す

なんかもう、色々感慨深い、例のちっこいのが届きました。

なんだなんだ

お、いしたにさん

お疲れ様でした～

おめでとうございます！！

フロンティアというかパイオニア？

お仕事終わり
b-sideやってる？

広背筋全般がガクガク
未だMAGグリップを付けたラットプルダウンは筋肉痛になります。

これで背中がデカくなるといいなぁ

今のジムに通い始めたのが1/18だったので、今日で約2ヶ月
まずは筋トレの習慣付けを目標として週5〜6回、一回あたり30〜40分だけ全力を尽くす、というペースでやってきましたが、第一目標「習慣付け」はクリアできたかな。

今日は背中の日

お昼にお肉

相変わらず美人さんたちだ

今日はレタッチ本にあった「街の夜景を近未来的なイメージに仕上げる」を自分で撮った秋葉原の写真で試してみる。

スポットライトが建物に隠れる部分に関してはグループフォルダにレイヤーマスクをかけてみたのですが、こういった色々なテクニックの引き出しが増えていく感じが良いですねぇ

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ジムに行ったあたりからiPhoneのBluetooth周りがなんかおかしく、Apple Watchのペアリングが切れ、なかなか再ペアリングが出来ず。
その間、AirPodsProのペアリングも度々切れる。

ジムの電波状態がおかしかったのかな？

今日は脚の日

松屋にてお肉

2020.03.15
秋葉原をウロウロ

ハードオフは夢が売られてます