なんちゃってファスティング48時間目経過した。
基本カロリーはプロテインと少量のR1だけなのだけれど、完全じゃないのでなんちゃってってことで。
減量というより胃調整が目的です。
とりあえず明日の朝1からは少しづつ戻します。