るかお @rukao@mstdn.guru

最近、プラモデラーの作業部屋の紹介YouTubeをよくみてるのだけど
これは面白かった！
マツタクさんとかすきそうなのではっておきます。
https://youtu.be/JL7VwCH002I?si=mgBP7kul2-GEFHsJ

もう10月の真ん中をすぎだというのに庭の茗荷が大量に花を咲かせていた。
しかも防草シートをめくったらめちゃくちゃ大きい。
寒くてストーブつけてるくらいなのに
一応花を抜いて普通に食べれるので味噌汁や薬味にします。

この週末は前からきになってたこの漫画を読みました。
続き楽しみ😊

今日の散財小説を見て久しぶりにひっぱりだしてきた。
ガスレンジに炊飯メニューがあるのでお任せ。
もう少し浸水してもよかったかも

オフ会に参加するとパソコン前に固定するのて飼い猫の圧がすごい、
普段動き回ってるせいなのかも
ともかく頭突きや尻を叩けアピールが凄い😅

コンサルは銀行系なので何もかも噛み合ってなく
私はどうせ後三年ほどしかいないので
混乱させる気もないので黙ってます。

コンサルタントもびっくりだよね。

MBOを説明されましたが、そもそもOKRさえ無い会社にそれを導入するって

https://mag.smarthr.jp/hr-management/evaluation/mbo_managementbyobjects/

普段はDiscord iPad miniからなんですが、今回新機能ということで
macにアプリ入れて参加しました。
この感じだとiPad miniからでも充分そうなのであとで覗きにいこうかな？

オフ会抜けてきた。
Discordの可能性を見た感じ。
地方にいるとこういう技術に触れられないのでありがたい。
今日は午前中会社の構造改革説明会に出てて　
コンサルタントの説明にうんざりしてたので
地方はまだまだ。
精神衛生よくいられるのはグルドンのおかげ

今日はDiscordでオフ会で、みてるだけで気楽です。
そして安定で邪魔しにくる猫

効果的な片付けは一回そのエリアのものを出してしまうことです。
戻すのを半分にすると片付くよー！

明日も模様替え、涼しくなって活動再開したからね！
涼しいから暖かいにシフトチェンジ。
作業場とかは使えるシーズン限られてるので
時間制限あるのですよ。

涼しくなってきたので軽く模様替えをしているのだが、物が多すぎって毎回思う。😭

文具好きYouTuberさんの動画を見て欲しくなって買いました。
Amazonです。
連結できるので後から欲しくなった時のために
三枚買いました。
安いです。
郵便でメーカーからきました。😆

来年の手帳を買った。
月の満ち欠けと二十四節気がついてるのを毎年購入してます。
来年の手帳が売り出されると、秋だなぁと思います。
ここの所、夏仕舞い中です。

頭痛吐き気が無く、視野の歪みもないので良かったです。
急激に黒い塊が見えて視野が欠けると危ないそうなので
パソコン仕事をしてる人は覚えておいてくださいね！

私はもともと軽く飛蚊症気味だったんですが、
今回は多分加齢で硝子体が剥がれたらしくまるーくゴミが溜まってみたいに見えて、あと糸を丸めたみたいな塊が見えるようになったんです。
その後慣れたのか黒丸ゴミは薄れて、糸くずが残ってる状態です。

今更ながらルテインのサプリメント飲み、ロートの養潤水αをさしてます。だいぶ良くなった気がします。
目は沢山寝るのも大事ですよね。
リンパ液のめぐりが良くなるよう頭や耳回りもマッサージしてます。

先々週、左目が急に飛蚊症の状態になり
怯えて経過を見て今日眼科に行ったのですが
加齢による飛蚊症でした。
でもがっつり本を読んだ後だったので負担かかったのかな。
網膜剥離に進むか？と怯えてたのですが。
禁酒早寝で凌ぎました。
去年もたまたま診察を受けた眼科だったので
もう定期的に診察受けた方がいいかなと思います。　
右は乱視と遠視で左は近視で近視の方が飛蚊症になりやすいそうです。
肝臓は目に症状が出やすいので、暑くて飲みすぎたのもよくなかったかも。
でも緑内障とも言われず大丈夫と言われたので
左目は効き目でもあるので大事にしたいと思います。
年齢的に56歳なのでまさに老化現象がでる頃なので
網膜剥離じゃなくてよかった〜。
目は大事にしましょう！！