マッサージに治癒効果があるのは　” マッサージがもたらす再生と強化は炎症を引き起こす細胞が筋肉組織から押し出されたことによる” からとの事、なるほど。これはすごい。
https://wired.jp/2021/10/31/how-massage-helps-injured-muscles-heal/