ファストフードのハンバーガーは、消化に時間がかかるので、食事回数が減ると思うんだけど、その辺どうなんでしょうね。

自分は、ハンバーガー食べるとお腹に長い時間残って、食事回数が減ってしまいます。

なので、トータルで見ると、タンパク質を補給が、減ってしまうと思うのです。