最近は暑いので買い物行くのも日が落ちるくらいが丁度いい
熱中症は夜中でもなるので水分補給忘れずに!飲酒時も注意ですね利尿作用で水分出ていくので飲みましょう!https://www.ajinomoto.co.jp/nutricare/useful/insyu/02.html
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