計量。夕飯でチキンカツとご飯もガッツリ食ったので期待していなかったが計8.9kg減。昼が野菜スープだったのがよかったのか??
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。