遅ればせながら自分用のプロテインを購入。
@hachi さん僕も毎日飲んでます。
@norikun 食の品目を増やさないと（マゴワヤサシイ的）と思っているのですが、タンパク質が足りていないような気がしてきまして。
@hachi さん僕も同じる理由からです。朝と夜､2回飲んでいます。
@norikun 就寝前は良いそうですね。
@hachi さん自分の個人的感想ですが､翌日の疲労感が低減されている気がします。
@norikun ほー。良いですね。期待してしまいます。僕は筋肉が育ってくれたらと思っています。エネルギーを消費してくれるだけのモーターにしたい。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。
@hachi さん
僕も毎日飲んでます。