そうそう。昨日外をウォーキングしたよりも一昨日室内を往復ウォーキングした方が30kcalくらい多く消費してました。筋肉痛を呼ぶくらいですからね。ただ、身体が往復運動に慣れたらどうなるのだろうか。
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