あすけんの食物繊維がどうしても毎回不足するので、普段コーヒーを飲むところを所々置き換えてみたり、コーヒーに混ぜてモカにしてみたりしています🍫いい香りになるし食物繊維も増えてそうだし嬉しい💐ただ腸活ココアはサプリメントとしてのカウントになっていそう👀