使ってみたサンプル。

1枚め、天井バウンス
2枚め、ドーム状ボックス+グリッド
3枚め、2枚めのにA5サイズのLEDをアクセント的に後ろの壁に足したもの

グリッドの分はビビりながらだったので、ライトの出力50%くらいで逆にカメラISOを1000くらいにしてたので、もっとノイズは少なくできると思います。