cota @cota432@mstdn.guru

※あくまでレース中のプロ選手の速度です。

渡辺先生による呉南解説
https://twitter.com/jspocycle/status/1302228527622885376?s=09

ドーフィネ無料放送始まりました！BS245です。

バルベルデ、五輪出場予定ぽいですね。コースも彼向きだと思いますがツールも出るとなると疲れが気になりますね。

36歳リッチーポートがマイヨジョーヌなのも熱いですね！　https://www.cyclowired.jp/news/node/346993

今ツール・ド・フランスの前哨戦のクリテリウム・ド・ドーフィネというレースが開催されてますが、今日は第一日曜日の無料放送の日なのでBSが映る方は245chで無料試聴できますよー。今日の最終ステージの前に昨日のステージの再放送もあります。　https://tv.yahoo.co.jp/program/86594868/

こちらは41歳のベテラン、バルベルデが勝利した第6ステージの模様
https://youtu.be/lrTGUmorEPw

@motarl 普通の固定ローラーだと負荷調整してくれないので、変速はあったほうがいいと思いますw

ノートPC以外出しっぱなしです。やる気ゼロでも始められるのか大事という、散財小説からの教訓ですね。

グループライドありがとうございました!またよろしくお願いします！

私はカミさんのクロスバイク借りるときはサドルの前後位置がきになっちゃいますね。

ようやくマクリ島の全ルート完走しました。といっても普通の固定ローラーなので勾配無視ですが。

えっ、U87!?

ハバナ行ったらハバナクラブの工場見学は定番ですよね。私はセレクシオン・デ・マエストロスという10年物で45度のやつを買って帰りました。

今まさにTTが熱い
https://twitter.com/jspocycle/status/1398975163853676546?s=09

@shimamonsieur レースに出て勝ちたいなどの目的でなく、サイクリングを楽しみたいということであればこっちのページの下半分で十分だと思いますよ。https://japan.bianchi.com/category.cgi?mode=category_list&big_code=01&mdl_code=02

東京ステージは短い周回なので選手が見えてる時間は結構ありますよ。
でも個人的に現地で観戦する魅力は「物販（=散財）」

ツアーオブジャパン東京ステージ始まりました
https://youtu.be/mn61DnRW68M

ツアー・オブ・ジャパン相模原ステージのハイライトきました
https://youtu.be/g4XI_mWkP_k

沼フュージョン（空耳）

普段はドリップバッグが多いですが、週末など時間がある時はネルドリップもします。