本日のわた散歩は3時間半配信で14キロ歩きました。
銀座スタートで築地、豊洲、ビックサイトに行きゆりかもめで新橋に戻った後山手線で代々木下車した後に新宿まで歩くというコースでしたw
ウォーキングしててぽっこりお腹が凹んできてるんですけど有酸素運動効果ですな