buriogee @Tomopoo33@mstdn.guru

おはようございます😃
今朝も朝食をしっかり摂って健康で1日過ごすぞ

ノースフェイスのゴアテックスシューズが届いた。ちょっと幅狭だけどいい感じ。靴は履き慣らさないとね。カジュアルにも綺麗めなパンツにも合いそう。

おはようございます
昨日作った、おからパウダーのブルーベリー🫐蒸しパンをいただきます。

おからパウダーの蒸しパン
ブルーベリー🫐入れた形も丸型
バリエーションどんどん増えそう

お昼はじゃがいものペペロンチーノ
パセリ余ってたので全部入れた。パスタはなんでもありだね。

おからパウダーで蒸しパン作った。美味しい😋

ゴアテックスのシューズがとても快適なので、また買っちゃいました。コレっす。多分いいと思う。ちなみに27.0買ったけどサイズぴったりだといいな。ノースフェイスでこの値段はお買い得。

やっば！美味すぎるぜ

茹で豚にサムジョンとキムチと一緒にいただく🙏これ鉄板でしょ、食べる前から美味しいのわかる。

今日のおやつは焼きリンゴ
砂糖は使ってない、味醂で甘味つけた。

今年2回目のカクテギ仕込み完了。
美味しい😋

小腹空いたのでspanish garlic eggs食べる

オートミールでチーズナン作った。うんま😋

キムチのスパゲティ🍝
美味しい😋ダブルグーです

サキイカにコチジャンタレを混ぜた。
コチジャンタレは蛸の刺身、豚足にも合うよ。
コチジャンタレの作り方
コチジャン、砂糖、米酢、ニンニクすりおろし、胡麻油を混ぜ混ぜ。砂糖は甜菜糖を使ってるよ。ダブルグー。今日も酒がすすむ

鶏胸肉のニンニク🧄バター🧈クリーム煮
あ、おいちぃ

ニンニクとクルミとじゃこでおつまみ作ってみた。酒がすすむねー弁当のちょこっとおかずにもいい。

じゃがいも🥔のペペロンチーノおいちい！

なんせドリキン先生のようなブルジョワじゃないので毎月2､3kのコーヒー豆を買って冷凍保存して飲んでるがV60の円錐ドリッパーでは普段飲んでるコーヒーが早く落ちすぎてやや不満があった。この変形三つ穴ドリッパーは絶妙の抽出時間でコーヒーの美味しさが余す所なくでた。おそろしい子ね！

美味しい😋
写真を手がかりに買うべし。
Amazonで買った