ベーグル🥯の成形終わった
今日の分量は木綿豆腐(ヨーグルト)でもよい、150g、オーツ130g、ベーキングパウダー5g、サイリューム5g、塩少々、甘味にオリゴ糖20g、オリーブオイル適量。配分は気分とあるもので変わる。