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20時頃に横になっていたら眠ってしまい、24時頃に目が覚めて結局あまり眠くない。
早く寝る方が健康に良いと言われるけれど、寝るのが早すぎても不意に起きてしまうので結局何が最善なのやら。

· · Tootle for Mastodon · 1 · 0 · 6
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