フォロー

四十肩治療のため、筋膜リリースの先生に施術してもらった。どうやら肩甲骨周りが原因らしい。だいぶ動くようになったけど、施術は泣きそうなくらい痛かった😢

ログインして会話に参加
グルドン

Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。