@south ちょっと感覚的なことしか言ってなかったので、もう少し。
AppleWatch連携でできることは、ほとんどがポケモンGOプラスでてきます。
どちらにもある機能としては、iPhone側で画面を消したり他のアプリを立ち上げたりしてポケモンGOアプリをバックグラウンドにまわしても「歩数カウントの継続が続くこと」と、「ポケストップ・ポケモンとのエンカウントを知らせてくれる」ことだと思いますが、1点、ポケモンとエンカウントしたときに どのポケモンか見えるという部分だけがGOプラスよりAppleWatchの方が優れていると思います。
・・・ただ、AppleWatchの場合は、そのままポケモン捕獲をすることはできないのですがw
(ポケストップはまわせます)
電池消費も激しくなるので、実は最初に何度か試した後は、ほとんど使っておりません。