＜今回はコレ！＞
親指の使いすぎが手首の負担に！
手首の腱鞘(けんしょう)炎　チェック法
手首が痛くなりやすい人は？
手首を守るコツ
新・現代病！世界に広がる謎の痛み - NHK ガッテン！ - http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170913/index.html