今日は軽度な熱中症でした😨
夕方事務所に戻って気持ち悪くなったので、塩分チャージタブレッツ3個と水分がぶ飲み、エアコンと保冷剤で身体冷やして、机で1時間半寝たら治りました
原因は気温といつもと同じ水分摂取頻度と、首冷やしタオルやってたので、汗をそれほどかかず体温調節が出来てなかったのではと考えております
皆さんもどうぞご自愛ください。
学生時代に習った記憶では、視床下部→交感神経→アセチルコリン→受容体ごにょごにょ