イギリスからオランダに戻ってきた。イギリス滞在中に発熱してしまって、月曜から今日の午前中まで寝込んでいた。恐らく疲労のせいで体調を崩してしまったみたい。
お粥やうどんを食べたかったけど、そんなもの手に入るわけないので、フルーツジュースとビスケットを食べてやり過ごした。風邪薬を持って行っていたのが不幸中の幸い。

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@galaxian 海外に長期滞在する時はマアノフーズのフリーズドライシリーズしこたまスーツケースに仕込んで米は現地調達してなんとかして米炊いてました😅。

ドラッグストアも充実してるんで補助食品やらサプリも現地調達ありです😀。

体調早く戻りますように!

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グルドン

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