MyFitnessPalはちょうど今年の3月に健康診断受けた後で、過去1年間の体重増加にビビッて使い始めましたが、2か月くらいで挫折しました。
でも、記録はやめてもその後もカロリーを気にしながらメニューを選ぶようになったので無意味ではなかったはず