40歳代の転職はアリだと思います。
個人的に40歳手前で複数回転職したけど，新しい環境に慣れる／慣れないで本当に苦労しました（しんみり）。体力＆精神面で苦労しました。
転職して初めて分かることも案外多いんですよねえ。