嫁さんが今朝 家族でのお出かけ直前に、肩甲骨あたりに激痛 & 息ができないと！
ぎっくり背中？ってやつっぽいです。
皆さんも腰に背中にお気をつけください！
家事が終わり、お家で🍺
@isaonakamoto フォームローラーやストレッチポールの上に仰向けに乗って背中ほぐすと楽になるかもしれないです～
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