レコーディングダイエットは食べる前にこれから食べるものを記録した方が抑止力が働くw
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。