金曜日に行った血液検査の結果が出始めました。太ってますのでね。糖尿とか中性脂肪とか心配してましたが異常無し。野菜中心の生活で良かった。ただ尿酸値高い。
体重落とすって事ですね。
@hachi とても健康的な食生活で羨ましい限り。VRでクラブやディスコ的な物って無いのかな。楽しく汗かけるみたいなの。
@moru 子供の頃から太ってましてね。野菜をたくさん食べさせられました。でも嫌ではなかった。僕の食べたさランクを言うと野菜→炭水化物→肉魚の順ですかね。
踊り倒す的な💦僕はナンチャッテDJやっましたが、踊らせる方が好きなんですよね…やっぱりウォーキングが手軽かなあ。
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@hachi とても健康的な食生活で羨ましい限り。
VRでクラブやディスコ的な物って無いのかな。楽しく汗かけるみたいなの。