@Hikc サムネはyukaさんが紹介していたSketchを使いたいのですが無料期間が終わったので一時終了。
今は、FCPXに専用のプロジェクトを作って、動画から抜き出したサムネ用の静止画を入れて文字入れして再度、静止画書き出ししています。
FCPXでやる理由はそこそこフォントがいじれて、色合いも調整ができて管理がしやすいからです。