印象的だったのは、「どんな効果のある点滴よりも食事からの栄養摂取に勝るものはない」です。健康管理の第一歩は、飲食物からですね。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。
