半年程のスムージー生活。試行錯誤で現時点での定番は、ビーツ+小松菜（orほうれん草）+人参+生姜+パセリ+トマト+リンゴ 。水分が足りない時はりんごジュースを追加。最初は苦手だったビーツも今では無いと物足りなくなった。季節の野菜と果物で作るスムージーは毎回チャレンジしすぎで、失敗率高しw