2021心臓月間チャレンジ、今日中に緑リングを60分じゃなく、1回のワークアウトでエクササイズ相当60分なのか～。

日課の30+10分歩いて緑60分にしたけど、これ以上、花粉舞う中にいると翌日の喉と目が死ぬので辞めたｗ