朝から座るのは体に悪いという記事を見て、Apple Watchのさあ立ち上がれ!の大事さを再認識した。
1時間のデスクワークで22分縮むあなたの寿命https://www.itmedia.co.jp/makoto/articles/1301/17/news012.html
ジムで運動しても意味なし? 1時間「座る」ことで約22分寿命が縮むという驚きの調査結果が。
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。