中ノ森 @yuichibunbougu@mstdn.guru

おはようございます。
今朝は早く起きられたのですが、油断していたら二度寝してしまいました(;^_^A
体重79.8

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重80.2

おはようございます。
今日は午後出勤だったので油断していたら、思いっきり寝坊してしまいました(;^_^A
体重80.2

おはようございます。
昨晩なかなか寝付けず、遅くまで起きていたので起きれませんでした(;^_^A
体重79.4

おはようございます。
今朝はウォーキングで2.0㎞。
体重80.0

今朝は凄く寒いですね。

おはようございます。
今朝は寝坊したため、ジョギングはお休み。
体重78.0

おはようございます。
久しぶりにスロージョギング2.0㎞。
体重78.4

やっと晴れの日に早起きできましたｗ

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重79.8

寝坊と雨のコンビでここ数日運動ができてないですね(;^_^A

おはようございます。
今日は休みだからと油断していたら思いっきり寝坊してしまいました(￣▽￣;)
体重79.4

おはようございます。
今朝も雨のためウォーキングはお休み。
体重79.4

おはようございます。
今朝は雨のため、ウォーキングはお休み。
体重79.2

おはようございます。
今朝は思いっきり寝坊したため、ウォーキングはお休み(;^_^A
体重79.4

おはようございます。
今朝はちょっと寝坊したため、ウォーキングをかるく1㎞。
体重80.2

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重79.4

おはようございます。
今朝は寝坊したため、ジョギングはお休み。
体重79.0

よく眠れましたw

おはようございます。
消防車のサイレンで目が覚め、外に出たら焦げ臭かったので、近くかなと思い煙の方に歩いて行ったら思いのほか遠く、良い運動になりました(;^_^A

人的被害が出てないと良いのですが・・・

おはようございます。
今朝は寝坊したためウォーキングはお休み。
体重79.8

おはようございます。
今朝もウォーキングで2.0㎞。
体重79.2