中ノ森 @yuichibunbougu@mstdn.guru

おはようございます。
二度寝をかましてしまい走れませんでした(^-^;
体重78.2

おはようございます。
スロージョギング79日目。
体重78.0　距離2.0㎞

今朝はかなり涼しくて快適でした。

おはようございます。
スロージョギング78日目。
体重77.2　距離2.0㎞

先日受けた血液検査の結果が良好だったため、血糖値を下げる薬を服用しなくてもよくなりました。

日頃の運動と糖質制限の成果が出て感無量です(^_^)v

おはようございます。
スロージョギング77日目。
体重77.0　距離4.0㎞

今朝も暑いですね(;^_^A

おはようございます。
スロージョギング76日目。
体重77.8　距離2.0㎞

久しぶりの朝ランです(^-^;

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重78.0

今は落ち着きましたが、雷がすごかった(^-^;

おはようございます。
今朝も寝坊してしまいました(;^_^A
体重77.6

おはようございます。
せっかく天気が良いのに寝坊してしまいました(;^_^A
体重77.6

今朝も雨で走れなかったので、かわりのナイトラン4㎞。

今晩は残念ながら暑いですね(;^_^A

おはようございます。
今朝も雨の為ジョギングは休み。
体重77.4

血液検査を受ける為、終わるまで絶食・・・辛い( T_T)

雨が止んだので、朝走れなかった分のナイトラン3.3㎞

今日は涼しくて運動するには最適ですね😁

おはようございます。
今朝も雨のためジョギングはお休み。
体重77.4

今週は走るのは中々難しそうですね。

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重77.8

せっかく休みなのに( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

夏の繁忙期も終わったので、最近走れていないストレスを発散するためナイトラン3キロ。

汗もしっかりかいてスッキリしました😁

おはようございます。
今朝もゆっくりと起床。
体重78.0

盆らしいことな何もしないまま盆が終わってゆく(^-^;

おはようございます。
繁忙期真っ只中のためジョギングはお休み。
体重78.0

たぶん明日まで休みますｗ

おはようございます。
今朝は疲れていたためジョギングはお休み。
体重78.0

盆が終われば通常に戻れるはずｗ

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重78.2

おはようございます。
スロージョギング75日目。
体重77.2　距離3.3㎞

日の出目はだいぶマシとはいえ、暑いですね(;^_^A

おはようございます。
スロージョギング74日目。
体重77.4　距離3.2㎞

今朝はしっかり起きられましたw