1981年生まれ 男福岡の田舎でひっそりとYouTubeをやっていますメインチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCAbNUFIoyRf-G9mLtlAe2Qg
おはようございます。スロージョギング72日目。体重77.6 距離3.2㎞
最近は走りながらオーディオブックを聞いているのですが、これはなかなかいいですね。
車には気をつけないといけませんが(;^_^)
おはようございます。スロージョギング71日目。体重77.8 距離2.2㎞
朝から暑いですね。
おはようございます。暑さと仕事の疲れでバテているので今朝のジョギングはお休み。体重78.8
早くお盆終われw
おはようございます。今朝は雨のためジョギングはお休み。体重78.4
おはようございます。寝坊してしまったので、今朝のジョギングはお休み。体重78.8
おはようございます。スロージョギング70日目。体重78.0 距離3.2㎞
ゆっくりと体重下降中(笑)
カズさんの手書き伝票でTシャツが届きました(*⌒▽⌒*)普段、2Lを着ているのでサイズが心配でしたが、Lでちょうど良かったです。
おはようございます。スロージョギング69日目。体重78.4 距離2.2㎞
体調ももう問題ないのでジョギング再開。
おはようございます。病み上がりなので、今日までジョギングはお休み。体重79.2
ここ数日、全く運動はしていませんが、体重は何とかキープw
おはようございます。体調はすっかり良くなりましたが、用心のため今日までジョギングはお休み。体重79.2
おはようございます。昨日の昼から熱が下がらずきついです(;^_^A
今日も仕事は休みます。
家から出る直前に職場から「代役が用意できたから休んでいいよ」と連絡。助かった( ̄▽ ̄;)
おはようございます。昨日3回目のワクチン接種をしたため、今朝のジョギングはお休み。体重79.6
熱は無いものの、体がだるい。こんななか半日とはいえ出勤せにゃならんとは・・・憂鬱だ(-_-;)
久しぶりに土日連休だったので、仕事を抜け出して3回目のワクチン接種に行ったのに、土日出勤になってしまった。。。_| ̄|○
明日、熱が出ないか心配(^-^;
おはようございます。スロージョギング68日目。体重78.8 距離2.2㎞
おはようございます。スロージョギング67日目。体重78.8 距離2㎞
今にも雨が降り出しそうでしたが、なんとか走れました。
おはようございます。せっかく雨が降っていないのに寝坊してしまいましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン体重79.4
おはようございます。今朝も雨のためジョギングはお休み。体重79.4
今日は血液検査を受けるため、朝食が食べられず、おなか減った(^-^;
おはようございます。今朝も雨という予報だったのでゆっくり起きたら、降ってないw体重79.0
こんなこともあろうかと、昨日の夜5キロほど走っているので問題はないですが(;^_^A
おはようございます。せっかく天気が良いのに寝坊してしまいました(;^_^A体重79.6
食生活はキッチリしているので、増量は回避w
Mastodon は、オープンなウェブプロトコルを採用した、自由でオープンソースなソーシャルネットワークです。電子メールのような分散型の仕組みを採っています。