中ノ森 @yuichibunbougu@mstdn.guru

おはようございます。
スロージョギング1日目。
体重87.4　距離2.44

実は半月前からウォーキングをスロージョギングにかえていました。

いつ切り替えようかと思っていましたが、昨日グルドンが落ちていたので、これを機にまた１日目からやっていこうと思います。

おはようございます。
今朝は寝坊したためウォーキングは中止。
体重88.4

おかげで睡眠時間はバッチリ(;^_^A

おはようございます。
早朝ウォーキング557日目。
体重88.2

日中はだいぶ暖かくなってきましたが、日の出前はやはり寒いですね。

おはようございます。
早朝ウォーキング556日目。
体重88.8

この時間からもう目がかゆいです(;^_^A

おはようございます。
早朝ウォーキング555日目。
体重88.8

朝から花粉で目はかゆいし、鼻水は出るしで、憂鬱な季節が来ましたね(^-^;

おはようございます。
早朝ウォーキング554日目。
体重88.6

運動をするにはだいぶ良い気温になってきましたが、花粉が・・・(;^_^A

おはようございます。
早朝ウォーキング553日目。
体重88.8

ここ数日、目がかゆく、鼻水が多くなりました。
ついに「ヤツ」が来たようです(-_-;)

おはようございます。
早朝ウォーキング552日目。
体重88.4

ここ2.3日、日中は暖かいですが、日の出前はまだまだ寒いですね。

おはようございます。
今朝は雨のためウォーキングは中止。
体重88.8

ウォーキングはできませんでしたが、体重は順調に減っています👍

おはようございます。
今朝は目覚ましもかけていたのに、ぶっちぎりの寝坊をしてしまいました(;^_^A
体重89.6

おはようございます。
早朝ウォーキング551日目。
体重89.4

今朝はわりと暖かいですが、風が強く、体感温度はまだまだ寒いですね。

おはようございます。
早朝ウォーキング550日目。
体重89.6

今日も何とか80キロ台をキープｗ

おはようございます。
早朝ウォーキング549日目。
体重89.6

ここに書き始めて初めてかな？
体重が90キロをきりました。
この調子で減らしていきたい
＼(^o^)／

おはようございます。
早朝ウォーキング548日目。
体重90.6

今朝も車の窓が凍りつくぐらい冷え込んでいますね。

おはようございます。
目覚ましをかけ忘れ寝坊してしまいました(;^_^A
体重91.6

おはようございます。
早朝ウォーキング547日目。
体重91.4

今朝は風が強くて余計に寒く感じますね。

おはようございます。
早朝ウォーキング546日目。
体重91.2

今朝も冷え込みがキツイですね。

おはようございます。
今朝も雨のためウォーキングは中止。
体重91.6

今日は思ったより天気が悪そうですね。

おはようございます。
今朝は雨のためウォーキングは中止。
体重91.4

おはようございます。
早朝ウォーキング545日目。
体重92.2

日中は気温が上がるようですが、朝はまだまだ寒いですね。