1981年生まれ 男福岡の田舎でひっそりとYouTubeをやっていますメインチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCAbNUFIoyRf-G9mLtlAe2Qg
おはようございます。せっかく早起きできたのに、外が嵐のように荒れているので今朝のジョギングはお休み。体重80.8
おはようございます。今朝も寝坊したためジョギングはお休み。体重80.6
おはようございます。今朝も寝坊したためジョギングはお休み。体重80.4
しばらく朝に運動ができていませんが、体重はキープできているのでヨシとします(;^_^A
おはようございます。今朝も寝坊したためジョギングはお休み。体重80.8
おはようございます。昨日遊び疲れて今までぐっすりでした(;^_^A体重80.4
ちょっと早いけど、独り焼肉で夕食。炭水化物がないと満腹感が感じにくいですね(;^_^A
競馬とコラボがあるから、ボートもあるよね。
初めてZf触ってみましたが、私にはグリップが必要だと思いました。
おはようございます。今朝も安定の朝寝坊でジョギングはお休み。体重80.6
写真は撮り忘れましたが、センサーに想像の倍以上の針がついていて、注射嫌いにはなかなか勇気がいりました(;^_^A全く痛くはなかったのですが。
最近朝の運動はサボリがちですが、こいつで血糖値を測定していこうと思います。
おはようございます。今朝も寝坊したのでジョギングはお休み。体重80.8
おはようございます。昨日は夜遊びが過ぎてまだクタクタです( ̄▽ ̄;)体重81.4(昨日のジャンキーが・・・)
そして、昨日の成果物
頑張って解説してみました!https://backspace.fm/o031/
今夜はジャンキー😋
最近早起きできる気が全くしませんw
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