中ノ森 @yuichibunbougu@mstdn.guru

おはようございます。
今朝も寝坊してしまいました(;^_^A
体重78.2

ここのところ、就寝時間が遅くなっているので、なかなか起きられません(;^_^A

おはようございます。
今朝は台風直撃のためジョギングはお休み。
体重78.2

思いのほか風は強くないですね。

おはようございます。
台風前の貴重な晴れ間に寝坊してしまいました(;^_^A
体重77.8

おはようございます。
せっかく天気がいいのに、今朝も寝坊してしまいました(;^_^A
体重78.0

おはようございます。
今朝は寝坊したためジョギングはお休み。
体重77.6

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重77.6

おはようございます。
スロージョギング82日目。
体重78.2　距離2.0㎞

雨との予報でしたが何とか走れましたｗ

おはようございます。
明日からしばらく天気が悪いというのに寝坊してしまいました(;^_^A
体重77.6

おはようございます。
体が疲れていたため今朝のジョギングはお休み。
体重78.2

おはようございます。
スロージョギング81日目。
体重77.4　距離2.0㎞

寝坊しかけましたが何とか走れました(;^_^A

おはようございます。
スロージョギング80日目。
体重77.6　距離5.4㎞

今朝は冷っとするぐらい涼しいですね。

おはようございます。
せっかく涼しい朝なのに寝坊してしまいました(;^_^A
体重78.2

朝走れなかったので、夜ラン4㎞。

今夜の福岡はとても涼しいです。

おはようございます。
二度寝をかましてしまい走れませんでした(^-^;
体重78.2

おはようございます。
スロージョギング79日目。
体重78.0　距離2.0㎞

今朝はかなり涼しくて快適でした。

おはようございます。
スロージョギング78日目。
体重77.2　距離2.0㎞

先日受けた血液検査の結果が良好だったため、血糖値を下げる薬を服用しなくてもよくなりました。

日頃の運動と糖質制限の成果が出て感無量です(^_^)v

おはようございます。
スロージョギング77日目。
体重77.0　距離4.0㎞

今朝も暑いですね(;^_^A

おはようございます。
スロージョギング76日目。
体重77.8　距離2.0㎞

久しぶりの朝ランです(^-^;

おはようございます。
今朝は雨のためジョギングはお休み。
体重78.0

今は落ち着きましたが、雷がすごかった(^-^;

おはようございます。
今朝も寝坊してしまいました(;^_^A
体重77.6