Jun Otomo(ハガキ職人) @namioshiokaze@mstdn.guru

あれれ頼んだ覚えなかったんだけど、折角なんで、勉強実践します💪

持っているカメラ用のマイクを比較試してみました　風切り音の参考になればと思います！
よろしければご覧ください😄
https://youtu.be/Lcd71wWq7Qs

自分が眠い時はガチ噛みするくせに、人が眠い時は全力で舐める

自分で買っておいてレフ盤デカすぎでビビった

今日は早めにBSお便り投稿完了！
ゲスト回ということで、武者良太さんへの質問が鉄板ですかね
https://forms.gle/qmLFRXFMjn7cZPpJ8

おそらく筋損傷→筋繊維を意識した研究ですね、面白いです😄
筋トレの考え方に使えそうですね

ただ現状捻挫とか打撲みたいな急性疾患は内出血や炎症が伴ったりするので従来のRICE処置で大丈夫だと思います！
安静、冷却、圧迫、挙上
冷却は血管収縮させるので、内出血も意識してる

温湿布とかホッカイロで温めるのは炎症が治り始めぐらいのタイミングから使う
血管拡張→血流向上で患部を栄養させる、内因性発痛物質を流すみたいなイメージで大丈夫かと思います

https://mstdn.guru/@shigetsugu/106232752416488715

昨晩、眠い状態の家犬に顔近づけてスキンシップ取ってたらガチ噛まれして、顔二箇所から結構出血。
朝になったらいつも通り甘えてくるし。
お酒飲んでなくて良かった

@cohtaro ついに！おめでとうございます！㊗️🎉

今日は早めにBSお便り投稿完了！
https://forms.gle/qmLFRXFMjn7cZPpJ8

@photonedge あれれ、まさかのfpLマウントですか！w
街散歩Vlog、休憩中の横からのショット雰囲気出てましたね😄

ドリキンさんも使われてたソニーツァイスの16-35mmF4は、自然な色味で、今風の広角で撮れるから好き

トライライトカラーフィルターを使ってみました　レッドとブルーです

#134号線

BSお便り投稿完了！
https://forms.gle/NFPhkAwbUWqxHp2k7

来るかSony a7Ⅳ
腰が痛い
https://cameota.com/sony/35681.html

ちょっと腰が激痛で起き上がれないので、お便り書けないかもです
よろしければ皆さんお便りよろしくお願いします
https://forms.gle/qmLFRXFMjn7cZPpJ8

久々の夜の江ノ島
Photo Walk楽しかった〜

うちの文鳥が正拳突きで鍛えてたらムチムチになりました
ライティング難しいですが楽しいです
#ガチムチ鳥

昨日の鎌倉、若宮大路
波風強しの快晴でした

smallrigのダミーバッテリーしっかり使えました！
左側固定はタッチがやりやすいけど、自撮り向きじゃない。
a7s3/a1のケージは、三角カンを取らないといけないのでややめんどい感じです