どりきん @drikin@mstdn.guru

届いた！パッケージ小さい！

shi3zさん出演のラジオ聴こう

新年会が終わって、まだ3日しか経ってないけど、先程公開されたEgyoさんのVlogで 18本になりました👏
コメントも沢山貰えて3回楽しませて頂きました！！
(皆さんのVlog入れると4回だな)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLN5pAF7-C2NGwDo-xqJpsbS_Pk5DRySTK

nezumiさんのこの写真

nezumiさん→ドラミちゃん
パーマン→ドリキンさん？

ってか写真うまし。

https://twitter.com/nezumi68048794/status/1216884912919207937?s=21

【更新中】最近なに読んでる？　メンバーのおすすめマンガ・小説 2020年1月版｜Backspace Magazine @backspacefm #BSM https://note.com/backspacefm/n/n1aacd01dd4c4

ドリキンさんのジャーマネいじりがひどいw

あんこ先生のMBPへのサイン素敵だったなぁ。ドリキンさん羨ましい。

卒制終わったらXpro3でサボり気味のvlog再開

fyfitnesspal再開した

📝グルドンのイベント勝手メモです。
「あのイベントどうなってるかな？？」とかの確認にどうぞ！
https://www.notion.so/cohtaro/memo-5fbdc1fa827f489fa01c693b86143ed8

ぷくともさんからのご紹介でSFにあるAdobeRushの開発チームの方をご紹介頂きました。
動画編集について、下記アンケートにお答え頂き、可能なら後2名ヒアリングをしたいとのご意向です。
ドリキンさんにもご了解を頂き、こちらでご案内させて頂く事になりました。
自分も最初iMovieですら分かり難く非常に苦労した思いがあるので、ソフトウェアのUI等が改善される事を強く望んでいます。この際、色々な要望を直接開発チームにお伝えできる良い機会だと思うので是非下記URLのアンケートにお答え頂けると嬉しいです！

https://www.surveymonkey.com/r/LZCTYHH

2月17, 18, 19日（10AM-5PM)の1時間の枠でにAdobeの大崎オフィスに来ていただける方　(形態は個別におひとりづつRushチームと通訳者を通じて質問に答えていただく形になります。）
Rushをほとんど使ったことがない、または使い始めて間もない
iMovieなどのアプリで動画を作る初級者から中級者
Premiere Proなどで編集するプロではない

「健康と筋肉と散財」を拝見して、早速筋トレのメニューを変えました。これまでは可能な限り毎日、ダンベルを持って踏み台昇降を2セット、ダンベルカールを2セット、デクラインプッシュアップを1セット、プランク1分（しか持ちません汗）でやっていました。
今日は踏み台昇降をフルレンジのスクワット3セットにし、ダンベルカールまでしたところ、腕立てとプランクは挫折しました。お尻に良い刺激が入ったようです。明日の筋肉痛が楽しみです（震え
明日は腕立てとプランクを頑張ろう…

エジケンさんも言っていたmyfitnesspalは去年使って、一日当たりの摂取カロリーを1,500kcalにしたら理論値通り毎週0.5kgのペースで体重落ちて、64kg→52kgになりました

vlog2本目アップしました。次回はまた週末にでも更新できるといいなぁ。

https://youtu.be/-jbprxRh5sM

今回の動画で、散財カウンター(fpではありません)もデビューできそうです！

編集は当面夫に頼ることになりそうです。LTがんばったお陰なのか協力してくれる感じになりましたw

明朝6時に、アキヨドVLOG
正午12時に、 新年会VLOG
それぞれ公開します

「エジケンさんの健康トークを聞けば、寿命が10年伸びる」というドリキンさんからの事前告知がありましたが、
寿命はどうかわからないけど、筋トレによって健康になることで、元気に活動していられる期間が１０年くらい伸ばせるのはあり得る話だなと思いました。（実質寿命が伸びてるのと同じ？）

「〇〇はやらなくてOK」と、理論立てて外堀を埋めてくれるので、それくらいだったら続けられそう！と、ハードルを下げてくれる。

「筋トレやりたいけど、ちょっとしんどいよね…」という人に観て欲しい内容でした👍

青木家の家族旅行に付き合ったら、自分の家族全員にも会えた。相関関係はないけど、そういう星廻りらしい。

グルドン動画部隊は凄いっす！