buriogee @Tomopoo33@mstdn.guru

プロテクターのおかげで
痛かったが指は🤌大丈夫🙆‍♂️だった

ピストルウイップ🔫やってて
破壊しちまったぜ！
なんてこったい❗️

昨日何気なく見たネトフリの作品グレイスが衝撃で「おー神様」と何度も叫んでしまった。内容を全く知らぬまま白紙の状態でご覧になることをおすすめする。

ライ麦パンをいただきます

焼酎のあてに
鳥もも肉とたたき牛蒡の甘辛煮作った
うんま😋

ハラヘッタ

人参🥕うんま！

うんま！

トマトソース重いので
バジリコ作った

このアプリ凄い！
ずっと住んでいたい
現実の世界に戻れなくなる

日本のチーズ🧀も
おいちくなったね！

ひさしぶりの豚汁

安物買いの銭失い
ゴミじゃなさそうでホッとした

左膝を痛めて散歩もきつかったのだが、これで筋膜リリースをしてかなり痛みがひいた。即効性があるね。セラガンはお高くて買えなかったがドリキンのvlog見といてよかった。筋膜リリースなので強く当て過ぎはダメですね。しばらく使ってからまた報告します。これはブラックフライデー最終日に６０００円ほどでした。

今日の朝食
これにトースト１枚　バナナ
基本これでもいい

コレいいわ！
遅延ゼロ

100円ショップで550円もするのだから期待できるんじゃないですか。
チープな買い物楽しい。

ハラヘッタ

ボロネーゼチャチャっと作った
うんま😋

美味しゅうございました
アマトリチャーナつくった